小编咨询很多男性朋友，都存在忍精不射的情况，当然那些崇尚禁欲生活的苦行僧其实也属于长期不射精的范畴。那么，长期不射精真的好吗?小编寻访了北京德胜门中医院周强主任，总结出长期不射精的五大危害!

　　1、导致男性不育

　　因为在性生活达到高潮时，输精管、精囊、前列腺和尿道肌肉会发生节律收缩，而射精时必须要发生的。长期精液不排除，精液会反向流入到膀胱内，形成逆向射精，从而造成不育。

　　2、诱发生殖器官炎症

　　如果男人长期没有正常的夫妻生活，就会导致体内的精子不能正常的排泄，那么就会积累在生殖系统内，比如前列腺，精囊和附睾等部位，时间久了很容易会引起前列腺问题，精囊和附睾部位出现炎症的现象，那么这个时候就会导致男人的生殖器官出现问题，很容易会引起各种各样的不适，比如腰酸背痛，胀痛和会阴不适等情况。

　　3、引起输精管囊肿

　　其实对于男人来说体内的精液不仅含有精子，还有精囊的分泌液以及前列腺脑分泌液，并且这些成分都会储藏在男人的精囊内，如果男人在平时生活中长期没有进行正常的夫妻生活，就会导致精子处在充盈的状态，那么很容易会引发输精管损伤，炎症，严重的还会出现输精管囊肿。

　　4、导致男性性功能障碍

　　有些人强忍不射怕丢失精液，而实际上精液不过是一种分泌物，不通过射精排出，必然由遗精或随着排尿而流失。而存在这种想法往往是多种性功能障碍或神经衰弱的根源。另外如果男人的生理需求长期得不到满足，很可能就会导致精子积累在体内，排泄不出去，那么就会导致男人的性条件反射出现异常，而且也会导致不断的衰退，这样就会导致男人的性欲机能不断的下降，严重的还会出现阳痿的情况。

　　5、影响夫妻性生活

　　无论自身还是女方都会无法得到性满足，因为射精是一种正常的生理过程，不仅可产生性快感，得到性满足，使男女双方性生活和谐。要是强忍不射必将失去这种生活乐趣，使双方都得不到满足。

　　总结下来，释放天性，把握阴阳，控制好度，既不故意忍精不射，也不射精频繁，才是均衡和谐之道。